Meghan Trainor Turun 27 Kg Berkat Pola Hidup Sehat, Ini Rahasianya

Penampilan Meghan Trainor setelah berhasil turunkan berat badan
Sumber :
  • ANTARA

VIVA Tangerang – Penyanyi internasional Meghan Trainor sukses mencuri perhatian publik saat menghadiri karpet merah peluncuran perdana serial The Paper. Pelantun lagu All About That Bass itu tampil lebih ramping setelah berhasil menurunkan berat badan hingga 27 kilogram.

Psikolog Bagikan Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental di Dunia Kerja

Dalam wawancaranya, Meghan menegaskan bahwa transformasi tubuhnya bukan semata karena diet ketat, melainkan perubahan menyeluruh pada gaya hidup.

“Saya rutin berolahraga dengan pelatih pribadi setiap hari dan juga berkonsultasi dengan ahli gizi untuk melakukan perubahan besar dalam hidup saya,” ungkapnya, dikutip dari NYPost.

Penampilan Baru di Karpet Merah

5 Cara Efektif Menghadapi Rekan Kerja yang Iri di Kantor

Pada acara tersebut, penyanyi berusia 31 tahun itu tampil bugar dengan mengenakan singlet hitam, celana pendek putih, dan sepatu hak tinggi hitam. Gaya rambut sanggul berantakan dan riasan minimalis menambah kesan natural pada penampilannya.

Meghan juga terlihat mesra berpose bersama sang suami, aktor Daryl Sabara, yang hadir dengan setelan serba hitam dan kacamata.

Rahasia Transformasi Berat Badan

Berlari Bisa Jadi Terapi Alami untuk Atasi Stres, Depresi, dan Anxiety

Selain olahraga teratur dan pola makan sehat, Meghan mengaku bahwa obat Mounjaro turut membantunya dalam perjalanan penurunan berat badan pasca melahirkan dua anak. Kini, ia merasa tubuhnya lebih sehat, bugar, dan penuh energi.

Tak hanya itu, Meghan juga menjalani prosedur operasi payudara dan mengaku puas dengan hasilnya. Menurutnya, bentuk tubuhnya kini terlihat lebih proporsional dan alami.

“Payudara saya sekarang terlihat lebih penuh, tetap alami, dan pas dengan proporsi tubuh saya,” tambahnya.

Karier dan Kehidupan Pribadi

Transformasi Meghan Trainor tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga memberi semangat baru dalam karier dan kehidupannya sebagai seorang ibu. Ia dan suaminya tengah merayakan peluncuran serial komedi mockumentary The Paper yang akan tayang perdana di layanan streaming AS pada 4 September.

Perubahan gaya hidup sehat Meghan Trainor menjadi inspirasi banyak orang bahwa menurunkan berat badan tidak hanya soal diet, tetapi juga komitmen jangka panjang untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental.

Sumber: ANTARA